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Le Yoga

Aujourd’hui je vous parles de Yoga. On vit dans un monde stressant ou tout le monde est pressé en permanence, sous pression et de mon côté pour essayer de rester zen face à tout ça j’ai décidé de tester le yoga. De base je suis une personne plutôt ultra nerveuse, à la base je voulais…… Lire la suite Le Yoga

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Bonne année !!!!!

Que cette année vous apporte tout ce que vous souhaitez, et le principal … la santé 🙂 Pour ma part j’ai décidé de reprendre mon activité, ainsi que le blog… donc pleins d’articles à venir et de créations !!!!

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L’instant du citron ^^

Le citron contient beaucoup de nutriments indispensables à notre santé. Cela inclue la vitamine C, le complexe de vitamine B, du calcium, du fer, du magnésium, du potassium, et des fibres. Mais à cause de son acidité qui peut abîmer l’émail de vos dents, il est important de le diluer avec de l’eau (chaude ou…… Lire la suite L’instant du citron ^^